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L'athlé, c'est quoi?

Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions. Retrouve ci-dessous les différentes disciplines de l'Athlétisme.


Les Courses
C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique.
Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur.
Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent.
Il existe 3 familles de course :
La vitesse : allure maximale sur distances courtes avec une variante : les relais qui associent 4 coureurs
Les haies : distances courtes ou moyennes avec franchissement d’obstacles

Le demi–fond : distances moyennes ou longues à allure soutenue.


Les Lancers
Consistent à envoyer le plus loin possible :
Un engin long et pointu comme une sagaie

JAVELOT
Un poids au bout d'un câble

MARTEAU

Un objet rond et plat

DISQUE
Un sphère de fonte

POIDS

Les Sauts
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre



HAUTEUR

Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre

PERCHE

Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ

TRIPLE SAUT
Aller loin vers l’avant en une seule envolée


LONGUEUR


La Marche Athlétique
Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue

Les Epreuves Combinées
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées
Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique.
DECES

Nous apprenons le décès de la maman de Severine Tomaselli.   

L'ensemble de l'ES Thaon athlétisme présente ses plus sincères condoléances à l'ensemble de sa famille. 

 


Gros Plans
Retrouvez l'E.S Thaon Athlétisme sur la plateforme "soutiens ton club"




INTERVIEW DU THAONNAIS
CETTE SEMAINE A L'HONNEUR 

Vincent HUGUENIN

                                             





            
                                     Retrouvez toutes nos interviews du thaonnais!


Jean-Claude GRUNENWALD ICI
Jean-Pierre BONTEMPS ICI
Eva NICOLLE ICI
Romain LACHENAL ICI
Jean-Michel CONRAUX ICI
Soane LAMRI ICI
Valentin LAPORTE ICI
Marine DESGRANGES ICI
Sacha KASPEROWICZ ICI
Yvette SIEGENFUHR ICI
Jean-Christophe BOLOT ICI

COMPETITIONS A VENIR

Plus d'informations dans les rubriques du menu de gauche. 


Retrouvez les calendriers détaillés par disciplines et les programmes dans la colonne de gauche (section compétition).

ANNIVERSAIRES A VENIR


Au mois d'AVRIL

Le 08/04: Christophe HELEU et Antoine ADAM

Le 09/04: Cleo AUDLAUER

Le 11/04: Jean ARNAUD

Le 12/04: Simon HUSSON

Le 14/04: Elina CELOTTO

Le 15/04: Sylvain GERARD

Le 16/04: Valentine JACQUEMIN

Le 18/04: Eric BLAISE et Baptiste ROBERT

Le 19/04: Maëla GRECO et Lucille CURIEN

Le 20/04: Arthur ORIEL, Asya DEMIRCAN et Jules NOËL

Le 22/04: Romain LACHENAL

Le 23/04: Anatole RENAUD

Le 24/04: Lina HAXAIRE

Le 26/04: Alexia PORTELANCE

Le 27/04: Pascal LAMBERT

Le 26/04: Sihanna MOUANE

Le 29/04: Louise LAURENT

Le 30/04: Loucas PERRARD

FIGHTING SPIRIT
Vous pouvez retrouver toutes les informations sur l'association de Romain "Vivr Assis" ICI 







Vous pouvez déposer vos bouchons au stade pour l'association de Romain.

Infos ICI. 

Les Espaces
 

Bourse jeune 2020 ICI.
(pour les jeunes de capavenir jusqu'à 18 ans inclus) 

NOUVEAU Bourse seniors 2020 ICI.
(pour les seniors de capavenir à partir de 65 ans)
 
+ D'INFOS SUR LA LICENCE 2020-2021 ICI

PLANNING ET CATEGORIE D'ENTRAINEMENT ICI


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-Es Thaon News-


Samedi 10 avril: entraînement à partir de cadets de 10h00 à 12h00 au stade. 

Samedi 10 avril:
Entrainement pour l'école d'athlétisme au stade.

Samedi 10 avril: Entrainement benjamins/minimes de 9h30 à 11h30.

Mercredi 14 avril: PAS D'entrainement pour les benjamins/minimes

  COMPTEUR LICENCIES
saison 2020-2021:
284 licences
(au 22/03/2021)


 RECORD DE LICENCIES
323 licences - section locale ES Thaon
saison 2019/2020


Club maître
440 - saison 2019/2020 

L'ES THAON ATHLETISME 
UN CLUB LABELISE
  





































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