
Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique. |
Les Courses |
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C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique. Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur. Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent. |
Il existe 3 familles de course :![]() |
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Les Lancers |
Un engin long et pointu comme une sagaie ![]() JAVELOT |
Un poids au bout d'un câble![]() MARTEAU |
Un objet rond et plat![]() DISQUE |
Un sphère de fonte![]() POIDS |
Les Sauts |
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre![]() HAUTEUR |
Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre![]() PERCHE |
Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ![]() TRIPLE SAUT |
Aller loin vers l’avant en une seule envolée![]() LONGUEUR |
La Marche Athlétique |
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Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue |
Les Epreuves Combinées |
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique. |
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📆 Mercredi 2 juillet : Meeting de l'Excellence à Bogny-sur-Meuse
📆 Vendredi 4 juillet :
• Meeting de l’USTA à Thann
• Meeting de perche à Thionville • Meeting Stanislas à Nancy Infos ICI
📆 Samedi 5 juillet : Meeting des 3 Grands à Remiremont (Circuit des Meetings Grand Est). Programme ICI
📆 Dimanche 6 juillet : Meeting interrégional à St Florentin
📆 Samedi 12 juillet: • Meeting François Bernardin à Thaon-les-Vosges (Circuit des Meetings Grand Est) Programme ICI. Liste des thaonnais engagés ICi • Finale régional U14 des pointes d'Or à Chalon/Champagne Programme ICI
Au mois de JUILLET
05/07: Myriam BAYARD
06/07: Gabriel BEDEL
07/07: Thibaut KISLIG
09/07: Albert ELJAM et Victor ADJOVI AURY
10/07: Amandine ILLESTA
12/07: Agnes FEBVRE et Merine LAMRI et Maxime LESAGE
13/07: Jean-Claude MONMESSIN
14/07: Lais MUNCH-HUGUIN
16/07: Mathilde LEDUC
18/07: Marilou CONRAUX
19/07: Mael GRANJEAN et Lea PARISOT
20/07: Claude GABRIEL
24/07: Joshua GEORGES
25/07: Bernard MARCHAL et Dominique HIERNARD
26/07: Marie PARISOT
27/07: Anais HUGUENIN et Cindy JAMET
28/07: Farah AUBRY
29/07: Valentine COLAS
30/07: Colin KILIFIGER
31/07: Claudine FAURE
-Es Thaon News- |