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L'athlé, c'est quoi?

Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions. Retrouve ci-dessous les différentes disciplines de l'Athlétisme.


Les Courses
C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique.
Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur.
Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent.
Il existe 3 familles de course :
La vitesse : allure maximale sur distances courtes avec une variante : les relais qui associent 4 coureurs
Les haies : distances courtes ou moyennes avec franchissement d’obstacles

Le demi–fond : distances moyennes ou longues à allure soutenue.


Les Lancers
Consistent à envoyer le plus loin possible :
Un engin long et pointu comme une sagaie

JAVELOT
Un poids au bout d'un câble

MARTEAU

Un objet rond et plat

DISQUE
Un sphère de fonte

POIDS

Les Sauts
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre



HAUTEUR

Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre

PERCHE

Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ

TRIPLE SAUT
Aller loin vers l’avant en une seule envolée


LONGUEUR


La Marche Athlétique
Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue

Les Epreuves Combinées
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées
Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique.
COMPETITIONS A VENIR

Plus d'informations dans les rubriques du menu de gauche.       

Dimanche 3 mai: 1er tour interclubs N1 N2 N3 à Thaon-les-Vosges. Equipe 1 et 2 sur le même site. Présence indispensable. ANNULATION

Samedi 16 mai: 2ème tour interclubs N3 à Lunéville. ES THAON 2 - présence indispensable. ANNULATION

Dimanche 17 mai: finale interclubs N2A à Thaon-les-Vosges. ES THAON 1 - présence indispensable. ANNULATION

Dimanche 12 Juillet: Meeting François Bernardin à Thaon-les-Vosges.


Retrouvez les calendriers détaillés par disciplines et les programmes dans la colonne de gauche (section compétition).

Calendriers
Les Calendriers de l'ES Thaon sont disponibles!













Plus de 35 photos pour seulement 4€!

N'hésitez pas à vous le procurer!

On compte sur vous!
ANNIVERSAIRES A VENIR


Au mois de D'AVRIL

Le 02/04: Denis MAUFRAND

Le 03/04: Kais ABDESSELEM et Vanessa PILGRAIN SCHAL

Le 05/04: Jeannine HABRANT et Emeline FRETIGNY

Le 06/04: Noé AUBRY

Le 08/04: Christophe HELEU

Le 09/04: Cléo ANDLAUER

Le 12/04: Simon HUSSON

Le 13/04: Tom JEANDEL et Thelio JEANMAIRE

Le 14/04: Elina CELOTTO

Le 16/04: Valentine JACQUEMIN

Le 17/04: Anne DEMARCHE

Le 18/04: Baptiste ROBERT et Eric BLAISE

Le 19/04: Enola GRECO, Maela GRECO et Lucille CURIEN.

Le 20/04: Asya DEMIRCAN et Arthur ORIEL.

Le 21/04: Cloe CAMIADE et Enea DEVOT 

Le 22/04: Romayssa KAMAL

Le 23/04: Madeline PHILBERT

Le 24/04: Lina HAXAIRE

Le 25/04: Remi BLED

Le 26/04: Alexia PORTELANCE

Le 27/04: Pascal LAMBERT et Elodie FUZELIER

Le 28/04: Sihanna MOUANE et Louise BOUDJADA

Le 29/04: Louise LAURENT et Dorian MICLO


FIGHTING SPIRIT
Vous pouvez retrouver toutes les informations sur l'association de Romain "Vivr Assis" ICI 







Vous pouvez déposer vos bouchons au stade pour l'association de Romain.

Infos ICI. 

Les Espaces
 

Bourse jeune 2019 ICI
(pour les jeunes de capavenir jusqu'à 18 ans inclus) 
 
+ D'INFOS SUR LA LICENCE 2019-2020 ICI

PLANNING ET CATEGORIE D'ENTRAINEMENT ICI

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-Es Thaon News-


A partir de samedi 14 mars: Suspension de tous les entraînements en groupe jusqu'à nouvel ordre. 













Jeudi 19 mars: toutes les compétitions sur piste sont annulées jusqu'au 24 mai. PAS D'INTERCLUBS EN 2020! 

Lundi 06 avril: entraînement en live sur facebook à 18h. N'hésitez pas à vous rendre sur la page du club pour suivre et faire l'entraînement! 

Dimanche 12 juillet: meeting François Bernardin à Thaon-les-Vosges. 



 
  COMPTEUR LICENCIES
saison 2019-2020:
301 licences
(au 07/02/2020)


 RECORD DE LICENCIES
323 licences - section locale ES Thaon
saison 2019/2020


Club maître
440 - saison 2019/2020 

L'ES THAON ATHLETISME 
UN CLUB LABELISE





























CLASSEMENT CLUBS FFA



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