COUPE DE FRANCE DES RELAIS

Ce week-end se déroulait la coupe de France des relais à Niort, une équipe Thaonnaise s’était qualifiée pour la finale du relais Medley Long.

Note : ce relais consiste à enchaîner un 1200m - un 400m - un 800m - un 1600m.

Parlons un peu de nos 4 relayeurs :

Ils sont notés dans l’ordre de passage.

Michel FRERE :

Initiateur de cette équipe, il compte déjà plusieurs qualifications aux championnats de France (cross et piste notamment). Spécialiste du demi-fond court. Ses partenaires compterons sur son « expérience ».

Un mot avant la course : «Ne pas avoir de regret et prendre du plaisir ».

Philippe CHAMOUTON :

Le sprinteur de l’équipe, grâce à ce relais, il va connaître ses premiers championnats de France. Et pour honorer cette équipe il compte bien tout donner pour améliorer le chrono et la place de l’équipe.

Le mot : « Beaucoup d’impatience et de stress ».

Victor LENHARDT:

On le présente plus, le jeune demi-fondeur prometteur. Autant sur 800m que sur cross. Il participe à ses 4ème championnats. Il est là pour faire parler ses qualités et amener l’équipe au plus loin.

Le mot : « Stressé et surexcité ».

Jonathan GAPPE:

Enfin notre dernier relayeur, connu aussi pour ses escapades en course d’orientation, vient prêter main forte à son équipe grâce à ses qualités foncières. Il en est déjà à ses 2ème championnats alors qu’il n’a commencé que l’année dernière.

Le mot : « Respecter le plan de course que j’ai prévu ».

QUESTIONS

Que pensez vous de cette 1ère édition de ce nouveau format de relais ? Comment vous êtes vous qualifiés ?

On trouve que c’est très intéressant comme relais, car cela permet à chaque club de présenter une équipe. Il n’y a pas besoin d’avoir 4 coureurs d’une même discipline, donc plus de diversité.

Même si courir à 15 équipes en finale directe reste impressionnant.

On a d’abord participé à la journée de qualification organisée par ligue. Il est d’ailleurs dommage qu’il n’y ait qu’une seule échéance en Lorraine. On a couru seul puisque nous étions l'unique équipe masculine.

Il fallait ensuite se hisser parmi les 16 meilleures équipes françaises, et malheureusement nous étions 17ème.

Mais la chance aidant (et peut être quelques prières de Michel) nous a permis grâce au non engagement d’une équipe de participer à cette édition de la Coupe de France.

Comment s’est déroulée cette course ?

Michel sur le 1200m :

« Alors, le départ à été brusque, j’ai du joué des coudes. Je suis resté en queue de peloton, et j’ai essayé de tenir le plus longtemps possible, mais quand les autres ont attaqué a 300m de la ligne, je n'ai pas réussi à répondre, mais je ne transmets pas le témoin en dernière position... »

Phillipe au 400 :

« Se placer pour récupérer le témoin a été très compliqué, mais malgré ça mon début de course a été bien. J’étais à l’aise et rapide sur les 300 premiers mètres, mais dans le dernier 100, le souffle et les jambes n’étaient plus au rendez vous . » 

Victor au 800 :

 « J’étais chaud patate, et dès le début de course je passe un adversaire. J’ai un coup de moins bien au 400 mètres, mais j’ai continué mon effort et essayé tant bien que mal à gérer ma course. Que de bonnes sensations, mais qu’il est long le dernier 100m.

Le seul bémol, ma transmission de témoin avec Jo, on a merdé, on s’est un peu loupé mais rien de grave. »

Jonathan sur le 1200m :

 « D’entrée, j’ai essayé de rattraper l’adversaire devant moi, mais il était trop rapide, et j’ai préféré rester à distance plutôt que d’y laisser des plumes. Après mon premier tour je doutais de réussir à faire une belle course, et j’ai alors repassé mon plan de course en tête. Je ne voulais pas que celui devant me distance davantage. J’ai attaqué lors des 300 derniers mètres mais ça n’a pas été suffisant, celui derrière moi me double sur les 80 derniers mètres, quand je n’ai plus de jus. »

Au final, on termine 14ème sur 15, (forfait d'une équipe et disqualification d'une autre, passage hors zone) et on améliore notre record et celui de club pour le porter à 11mn19s.

Verdict : à refaire mais avec une préparation plus en amont qui permettrait d'être plus en forme et ainsi se retrouver au coeur du peloton à la bagarre.

Quel est le prochain objectif ?

            Pour 3 d’entre nous (Victor, Jonathan et Michel), on veut chercher une nouvelle qualification sur relais avec les championnats de France d’Ekiden (5km - 10km - 5km - 10km - 5km - 7km195).

Pour ça, il va falloir réussir les minima (2H30 maximum) le 23 octobre à Villers.

            Pour Victor et Philippe, se qualifier aux championnats de France de cross (une nouvelle fois pour Victor et pour la première fois pour son compère).

            Pour Michel, revenir déjà sur les cross avec bon niveau, et pourquoi pas améliorer son record sur 10km (une bonne préparation de long, pour amorcer la saison estivale avec la reprise du 800m).

            Pour Jo, hormis la qualification à l’Ekiden, il va se tourner vers son autre sport la Course d’Orientation. Il va participer aux championnats de France de sprint en CO, et essayer de se qualifier sur la moyenne distance.

NB : autre objectif, réussir le concours de professeur d’EPS, pour Jonathan et Michel, qui le passent cette année.

Marathon de Reims: Nicolas Fichter à son aise!

Engagé avec son équipe de pompiers, Nicolas FICHTER a dominé le marathon de Reims. Parti prudemment, en raison des difficultés du parcours notamment dans la 1ère moitié, le thaonnais a remonté ses adversaires pour se retrouver seul en tête au semi-marathon.

Ainsi, il franchit la ligne en 2h40'52 soit à quelques secondes de son record et s'adjuge certainement sa plus belle victoire.

Place maintenant à des formats un peu plus court avant de s'attaquer à son record lors du marathon de Paris 2017.

Trail des Myrtilles: Mickaêl VOIRPY évidemment.

Comme à son habitude, Mickaêl VOIRPY n'a pas trop souffert pour inscrire son nom sur les tablettes de l'épreuve.

10km de Lunéville: notre président sur le podium!

Belle performance pour notre nouveau président. En effet, Philippe MURA prend la 15ème place au scratch du 10km de Lunéville et surtout s'adjuge la victoire en M3 au sprint!

10km marche de chalons sur Saône:

Daniel SIEGENFUHR termine 14ème et 2ème M3 du 10km marche de Chalon en 59'08.